BACKUS WILLIAM, BACKUS CANDACE

Potrzebuję ciebie : jak uzdrowić skrzywione więzi z innymi? / William Backus, Candace Backus ; [przekł. z ang. i red. Andrzej Gandecki]. - Lublin : ''Pojednanie'', 1993. - 161, [7] s. ; 21 cm

Książka ta to poradnik dla tych, którzy chcą uporządkować swoje stosunki z innymi ludźmi i budować głębsze i bardziej satysfakcjonujące więzi poprzez pracę nad własnymi postawami i zachowaniami. Analizuje błędne przekonania dot. naszych relacji społecznych ( samotności, ,,właściwej osoby'' w naszym życiu, zazdrości) , a także postaw wobec innych (,,małego,biednego człowieka'',,,dużej mamy'' i ,,dużego taty'', ,,kierowników''i ,,ludzi zadowalających innych''). Wskazuje na możliwości budowania prawdziwej przyjaźni, korzystając m.in. z modlitwy i prawdy objawionej w Biblii.

266929 PNS

I-A-b-378

CARNEGIE DALE, (1888-1955)

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi / Dale Carnegie ; konsultacja Dorothy Carnegie ; współpr. Arthur R. Pell ; [przeł. z ang. Paweł Cichawa]. - Warszawa : ''Studio Emka'', [1995]. - 295 s. ; 18 cm

Każda rada zawarta w książce wydaje się oczywista: ''człowiek żyje w ciasnych, wyznaczonych przez siebie samego granicach. A przecież posiada najróżniejsze możliwości, których nie wykorzystuje na skutek złych nawyków. Jedynym celem tej książki jest pomóc czytelnikowi w odkryciu, rozwinięciu i wykorzystaniu z zyskiem drzemiących w nas ukrytych sił''. /#/.

271901, PNS 271902

I-A-d-625

CASTANYER MAYER-SPIESS Olga, (1962-)

Jak docenić samego siebie? : asertywność jako wyraz zdrowej samooceny / Olga Castanyer ; przekł. Piotr Rak. - Kraków : ''eSPe'', 2002. - 195, [1] s. ; 20 cm. - (W Nurcie Pedagogiki i Psychologii)

Poradnik dla osób, które chcą podnieść swój szacunek dla siebie, poprawić relacje z innymi i podnieść własną samoocenę przez rozwijanie asertywności. Dlatego przedstawiono: cechy osoby nieasertywnej i przyczyny braku asertywności, techniki poprawiające asertywność (modyfikacja konstruktów poznawczych, komunikaty asertywne, dyskusja asertywna, redukowanie niepokoju), przykłady zastosowania asertywności w rodzinie, poprawną odpowiedź na krytykę, realizację próśb i wyrażanie uczuć, wskazówki do wychowania dzieci do asertywności, w tym wychowania dzieci nieasertywnych.

285093, PNS 285094

I-B-e-209

CLOUD Henry

Sztuka mówienia ''nie'' : [jak chronić własne życie przed manipulacją ze strony innych ludzi] / Henry Cloud, John Townsend ; [przekł. z ang. Andrzej Czarnocki]. - [Wyd. 2]. - Warszawa : ''Vocatio'', 1998. - 302, [1] s. ; 20 cm

Na podstawie licznych przykładów z życia różnych osób autorzy proponują czytelnikom naukę wytyczania osobistych granic wolności i niezależności oraz egzekwowania od innych ludzi poszanowania tych granic. Wskazują jak rozpoznawać techniki manipulacji, którym możemy być poddawani i jak radzić sobie z osobami, które próbują nadużyć naszego zaufania. +.

PNS 276958

I-A-d-747

ELLIS Albert

Jak opanować złość zanim ona opanuje ciebie / Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate ; przeł. [z ang.] Andrzej Jankowski. - Poznań : ''Media Rodzina'', cop. 1999. - 199 s. ; 21 cm

Przykłady skutków złości i stosowania różnych technik terapeutycznych wg metody Racjonalno-Emotywnej Terapii Behawioralnej (RETB) jako skutecznego sposobu radzenia sobie z jej objawami.

284336 PNS

I-A-d-907

HASSAN Steven

Jak uwolnić się od manipulacji psychicznej w sekcie / Steven Hassan ; przekł. [z ang.] Ewa Bladowska, Maciej Dynkowski. - Łódź : ''Ravi'', 2001. - 375 s. ; 21 cm

W książce czołowy ekspert ds. sekt i psychoterapeuta opisuje sposób działania, który pomaga uwolnić ludzi z więzów destrukcyjnej kontroli umysłu. Terapia proponowana przez S. Hassana opiera się na zaangażowaniu rodziny i przyjaciół osoby zwerbowanej przez sektę. Korzystając ze wskazówek autora, uczą się oni, jak ''otworzyć oczy'' członkowi sekty na fakt kompleksowej kontroli grupy nad jego życiem i jak pomóc mu odzyskać realistyczne poczucie siebie, własnej wartości i kierunku w życiu. Lektura pomoże rodzinom ofiar destrukcyjnych grup, terapeutom da inspirację do pracy, pozostałym - wiedzę o mechanizmach psychicznej manipulacji i przemocy.

283365, 283366 PNS

I-A-d-894

HAUCK PAUL

Głowa do góry : jak radzić sobie z poczuciem niższości / Paul Hauck ; z ang. przeł. Hanna Jankowska. - Warszawa : ''Książka i Wiedza'', cop. 1994. - 111, [1] s. ; 21 cm

Książka doświadczonego psychologa klinicznego porusza problem kompleksu niższości, jego istoty i warunków mu sprzyjających. Autor przybliża następujące problemy przyczyny zaniżania własnej wartości oraz związane z tym rodzaje zaburzeń osobowości: osobowość zależna, wycofująca się, paranoidalna, schizoidalna i schizotymiczna. Zaznajamia z etapami wychodzenia z kompleksu i budowania własnej autonomii: nigdy nie oceniaj siebie ani innych, naucz się pewności działania, opanuj asertywne zachowanie, przyjmuj dewizę - ''ludzie mają nas szanować''. (-).

270810, 1995k463/1, PNS 270811

I-A-d-648

HAUCK PAUL

Jak walczyć o samego siebie : rozwiązywanie trudnych problemów / Paul Hauck ; z ang. przeł. Anna Zawadzka. - Warszawa : ''Książka i Wiedza'', cop. 1995. - 103 s. ; 21 cm

Praca doświadczonego psychologa klinicznego, autora wielu poradników- -bestsellerów. W książce tej, poświęconej asertywności, radzi jak w pełni rozwinąć się i cieszyć się egzystencją - interesując się sobą i nie pozwalając, aby inni decydowali o naszym postępowaniu i biegu naszego życia. Obrona samego siebie jest, wg autora, działaniem zdolnym wyeliminować poczucie winy, przezwyciężyć strach oraz sprawić, że gniew stanie się niepotrzebny. Hauk pokazuje psychologiczne konsekwencje unikania stanowczości oraz daje wskazówki, jak kształcić w sobie ,,tę spokojną siłę, która każe innym liczyć się z tobą, mimo że nie podnosisz głosu i nie wymachujesz pięścią''.(+).

270816, PNS 270817

I-A-d-599

LITTAUER FLORENCE, 1928-

Jak współżyć z trudnymi ludźmi / Florence Littauer ; [przekł. z ang. Agnieszka Kaflińska]. - Warszawa : ''Logos'', cop. 1994. - 199 s. ; 20 cm

Jest to książka o ludziach nietypowych: kim są, jak ich zrozumieć, jak z nimi postępować i jak zachować się w sytuacji, w której z ich powodu się znaleźliśmy. Jest to poradnik dobrego współżycia w chrześcijańskim duchu miłości bliźniego. Autor charakteryzując poszczególne typy umożliwia nam rozeznanie, czy nie jesteśmy którymś z nich. (-).

270270 PNS

I-A-b-414

MACIUSZEK Józef

Sztuka udanego życia czyli Jak osiągnąć szczęście, sukces i powodzenie / Józef Maciuszek. - Kraków : Wydaw. Profesjonalnej Szkoły Biznesu, 1996. - 159 s. ; 21 cm

Książka omawia wzajemne związki szczęścia, powodzenia i sukcesu oraz ich psychologiczne podstawy i uwarunkowania w aspekcie stosunków międzyludzkich. Wskazuje w jaki sposób można motywować samego siebie i programować swój umysł, jak wzbudzać sympatię, jak wykorzystywać techniki podwyższonej koncentracji i ralaksacji oraz metody przyspieszonego uczenia się i zapamiętywania w celu osiągnięcia sukcesu. Opisuje funkcje przywódcy-lidera i jego pożądane umiejętności. Przedstawia również negatywne strony życia (porażki, cierpienia), ich źródła i konsekwencje.

282185 PNS

I-A-d-862

MCDOWELL JOSH, JONES BILL

Jak postępować ze starymi [czyli Krótki kurs brawurowego nastolatka] / Josh McDowell, Bill Jones ; [przekł. z ang. Krzysztof Wojciechowski]. - Warszawa : ''Vocatio'', 1994. - 228, [12] s. ; 20 cm

Książka napisana w formie pytań i odpowiedzi, adresowana do młodego czytelnika podejmuje problemy: stosunku do rodziców, obrazu własnego ,,ja'' młodego człowieka, nacisku rówieśników, przyjaźni, miłości oraz seksu w wieku młodzieńczym. Bogata interpretacja przedstawionych zagadnień tekstami Pisma Św.

267806 PNS

I-B-e-124

MCDOWELL JOSH, STEWART DON

Oszukani : w co wierzą kulty i jak przyciągają wyznawców? / Josh McDowell, Don Stewart ; z pomocą Kurta Van Gordena ; [przekł. z ang. i red. Andrzej Gandecki]. - Lublin : ''Pojednanie'', 1994. - 246 s. ; 21 cm

272698

MCDOWELL JOSH, WAKEFIELD NORM

Przyjaciel samotnych serc [czyli Jak wygrać z samotnością] / Josh M'Dowell, Norm Wakefield ; [przekł. z ang. Piotr Grzelak]. - Warszawa : ''Vocatio'', 1994. - 127, [1] s. ; 20 cm

Książka adresowana do młodych ludzi, którzy nie mogą poradzić sobie z cierpieniem spowodowanym samotnością. Autor omawia różne aspekty samotności, próbuje dać odpowiedź jak ,,wyjść'' z samotności poprzez zangażowanie się w ,,coś'' co nada naszemu życiu sens lub w przyjęcie postawy ,,bycia sobą''. Przedstawia sposoby reagowania na odrzucenie, rodzaje przyjaźni powodujące rozczarowania i niezadowolenie oraz czynniki wpływające na nasze porażki przy zawieraniu przyjaźni. Proponuje jako rozwiązanie oddanie się opiekuńczej miłości Boga ,,przyjaciela samotnych serc'' i budowanie z Nim prawdziwej przyjaźni.

267320 PNS

I-A-d-550

MCGINNIS ALAN LOY

Sztuka pewności siebie [czyli Jak odkryć swoją wartość i pokonać nieśmiałość] / Alan Loy McGinnis ; [przekł. z ang. Anna Nizińska]. - Warszawa : ''Vocatio'', 1994. - 184, [3] s. ; 20 cm

Brak pewności siebie rzutuje na całe nasze życie i decyduje o doświadczaniu przez nas zadowolenia z siebie i osiągnięciu powodzenia. W jaki sposób zbudować życie przyciągające radość i sukces? Autor w tej książce zaznajamia z najważniejszymi zasadami osiągnięcia stanu pewności siebie. Proponuje ćwiczenia pomagające zapanować nad swoimi myśleniem, tworzące nowy obraz własnej osoby. Wskazuje drogę uniezależnienia się od innych. Przedstawia sposoby jak pokonać postawy niesprzyjające pewności siebie oraz jak skorzystać z wzmocnienia się przyjaźnią i miłością.

268610 PNS

I-A-b-394

NASSALSKI OLGIERD

Jak pracować nad charakterem / Olgierd Nassalski. - Wyd. 4. - Katowice : Księgarnia Św[iętego] Jacka, 1991. - 264 s. : il. ; 19 cm

236252 PNS

I-E-d-158

SCHOENEBECK HUBERTUS VON, (1947-)

Kocham siebie takim, jakim jestem : droga od nienawiści, bezsilności i egoizmu ku miłości wobec samego siebie / Hubertus von Schoenebeck ; [tł. z niem. Iwona Pańczakiewicz]. - Kraków : ''Impuls'', 1994. - 184 s. : 1 portr. ; 21 cm

W książce tej autor, szef instytutu i towarzystwa ''Przyjaźń z dziećmi'' przedstawia skuteczną metodę uwolnienia się od nienawiści wobec samego siebie, bezsilności i egoizmu. Książka ta uczy konstruktywnego stosunku do własnej osoby, innych ludzi i wzajemnych relacji. Umożliwia ona dorosłemu człowiekowi na nowo się polubić i bez obaw nawiązywać kontakty z innymi. Bogato ilustrowana relacjami uczestników seminariów prowadzonych przez autora. (-).

269068, PNS 269069

I-A-d-590

SELIGMAN MARTIN E. P.

Optymizmu można się nauczyć : jak zmienić swoje myślenie i swoje życie / Martin E. P. Seligman ; przeł. [z ang.] Andrzej Jankowski. - Poznań : ''Media Rodzina of Poznań'', cop. 1993. - 444 s. : fot. ; 21 cm

M. Seligman opracował wraz ze swoimi współpracownikami metodę badania psychologicznego nazwaną ,,stylem wyjaśniania'', dot. sposobu wyjaśniania wydarzeń jakie występują w codziennym życiu. W tej książce udostępnia tajniki psychoterapeutycznego oddziaływania tej metody, która może służyć do oceny własnego optymizmu, pesymizmu czy depresji. Ponieważ podstawy ,,stylu wyjaśniania'' kształtują się w dzieciństwie autor dużo miejsca poświęca dzieciom, ich relacjom z rodzicami oraz ich funkcjonowaniu szkolnemu. Udziela porad jak kształtować optymistycny stosunek do życia podając w tym celu zestaw ćwiczeń przeznaczonych zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych.

266615, PNS 266616

I-A-d-572

WOJCIECHOWSKI MIECZYSŁAW

Psychologia narkomanii czyli Jak do tego dochodzi, że ktoś się uzależnia / Mieczysław Wojciechowski ; il. Janusz Rasiński. - [Wyd. 2]. - Warszawa : Laboratorium Psychologii Stosowanej, 1993. - 151 s. : il. ; 17 cm

Książka ma na celu przygotowanie do zetknięcia się z problemem narkomanii. Autor udowadnia, iż narkomania jest głęboko zakorzeniona w podstawowych mechanizmach funkcjonowania człowieka. Wyjaśnia wszystkie wewnętrzne zjawiska, które krok po kroku mogą doprowadzić do uzależnienia. Są wśród nich: ucieczka przed emocjami, fałszywe JA, perfekcjonizm, negatywny obraz świata, niezaspokojona potrzeba kontaktu. Praca w przystępny, poparty przykładami sposób przekazuje bezcenną wiedzę psychologiczną niezbędną młodzieży, rodzicom i nauczycielom.

270888, 270889 PNS, 270924, 270925

I-A-b-432

powrót